| |||
POLİKİSTİK OVER SENDROMU VE BESLENMEDeniz ÖZSANUzman Diyetisyen Son yıllarda sıkça duyduğumuz ve kadınlarda görülen polikistik over sendromu (PCOS) adet düzensizlikleri ile başlayan; yumurtalıkların etrafını saran kistler, yumurtalıklarda aşırı miktarda androjen (erkeklik hormonu) salgılanması ve insülün direnciyle bağlantılı olan bir hastalıktır. Kesin tedavisi olmamakla birlikte temel düşmanı sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizdir. Hastalıkla birlikte karın bölgesinde yağlanma, kilo vermede güçlük, hipoglisemik durumlar (kan şekeri düşmesi) ve aşırı derecede karbonhidrat tüketimi görülebilir. PCOS dikkat edilmediğinde diyabet (şeker hastalığı), kalp-damar hastalıkları, rahim kanseri riski gibi birçok soruna yol açmaktadır. Sağlıklı ve formda günler geçirmenizi dilerim... 6.01.2015 08:23:54 Bu yazı 2112 defa okunmuştur Yazara ait tüm yazılar için tıklayınız
YORUMLAR (0)
YORUM EKLE
|
Şu anda 7 kişi online
Toplam ziyaret : 76.211.009 Fikri KAPAN { KÖŞEMDEN }
YAZIK DEĞİL Mİ MEMLEKETE!!!Devamını oku » 22.04.2024 09:17:43 tarihinde yazıldı 523 kez okundu Prof. Dr. Yücel ÜSTÜNDAĞ { SAĞLIKLA }
SAFRA KANAL TAŞLARINDA CERRAHİ DIŞI TEDAVİ YÖNTEMİDevamını oku » 14.03.2024 09:54:08 tarihinde yazıldı 716 kez okundu (ESPRİYLE) KAREDEN YANSIYAN
EMİN ELLERDE OLUNCU..! TUĞBA ARSLAN TAMİRCİ { KALEMİMDEN }
DİDEROT ETKİSİDevamını oku » 28.11.2023 12:54:26 tarihinde yazıldı 2029 kez okundu Deniz ÖZSAN { DİYETİSYENDEN... }
ŞİMDİ DETOKS ZAMANIUzman Diyetisyen - denizozsan@gmail.com Devamını oku » 20.05.2022 11:53:37 tarihinde yazıldı 2236 kez okundu |